Onthoud bij het verlenen van eerste hulp dat het uw plicht is om levens te redden. Naarmate u op weg bent naar certificering, moet u steeds meer leren over wat u kunt doen om een leven te redden. Ik denk dat het zou helpen als je een arts raadpleegt voordat je je reanimatielessen volgt, zodat je het beste advies voor jezelf kunt krijgen.
• CPR-lessen – Er zijn een aantal plaatsen waar u heen kunt gaan om uw CPR-certificering te halen. Het American Heart Institute biedt lessen online of in uw plaatselijke sportschool aan. Voor iemand die het geheel nog niet kent, is het belangrijk om te weten welke lessen voor jou geschikt zijn op basis van je huidige fysieke conditie en je doel. Als je eenmaal in een klas zit, krijg je naast een fiets ook een handleiding. Je krijgt ook een paprika om mee te oefenen.
• Naast reanimatie leert u ook AED (Automated External Defibrillator) en hoe u deze op de juiste manier gebruikt. Dit is vooral belangrijk voor zorgpersoneel en iedereen die regelmatig wordt blootgesteld aan levensbedreigende situaties.
• Tijdens de training leer je ook eerste hulp bij verstikking en andere basisreddingstechnieken.
• U krijgt ook vaardigheden aangereikt die u in uw dagelijks leven kunt gebruiken om ernstigere ongevallen te voorkomen. Dit kunnen levensreddende technieken zijn waarvan je niet eens wist dat ze bestonden.
Reanimatie- en EHBO-trainingen zijn belangrijk voor mensen zoals jij die werken in specifieke banen waarbij je een hoog risico loopt. Bovendien kunnen deze lessen u helpen uw kansen op een ernstig ongeval te verkleinen, omdat u leert hoe u met problemen moet omgaan totdat medische hulp arriveert. Op de lange termijn zal EHBO-training u ten goede komen, omdat het een waardevolle troef is in een noodsituatie.
Wij in de wereld hebben zeer ernstige verwondingen opgelopen door oorzaken die te belachelijk zijn om over na te denken. Door EHBO-lessen te volgen, kunt u het risico op vreselijke schade helpen verminderen voordat u professionele medische hulp kunt krijgen. Bovendien geeft EHBO-training u ook een extra gemoedsrust, wetende dat u uzelf waarschijnlijk kunt helpen in geval van nood.